- 2008年4月15日 22:00
- Book
僕は常々気持ちの持ち方ひとつで、人生は楽しくもできるし、そうでないようにもできると思っています。例えば、前向きな気持ちで生きていると、新たな前向きな気持ちを呼び込み、更に前向きになります。その逆だと、どんどん後ろ向きになってしまいます。楽しいか、そうでないかを判断するのは、自分自身の気持ちなのですから、自分自身の気持ちが楽しいかそうでないかを左右するのだと思います。この本は、そんなふうな気持ちに関するコツについて書かれた本だと思います。最後の章には、「元気を出すことで元気はますます増えてくる」と言う副題が付けられています。まったくそのとおりだと思います。そんな心の元気が、体の免疫力を増し、強い体をも作るのだと思います。
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